TEXTO
BÍBLICO BÁSICO
Salmo
139.14-17
14 - Eu te louvarei, porque de um modo terrível e tão maravilhoso fui
formado; maravilhosas são as tuas obras, e a minha alma o sabe muito bem.
15 - Os meus ossos não te foram encobertos, quando no oculto fui formado
e entretecido como nas profundezas da terra.
16 - Os teus olhos viram o meu
corpo ainda informe, e no teu livro todas estas coisas foram escritas, as quais
iam sendo dia a dia formadas, quando nem ainda uma delas havia.
17 - E quão preciosos são para
mim, ó DEUS, os teus pensamentos! Quão grande é a soma deles!
1 Coríntios 6.19,20
19 -
Ou não sabeis que o nosso corpo é o templo do ESPÍRITO SANTO, que
habita em vós, proveniente de DEUS, e que não sois de vós mesmos?
20 - Porque fostes comprados por
bom preço; glorificai, pois, a DEUS no vosso corpo e no vosso espírito, os
quais pertencem a DEUS.
TEXTO
ÁUREO
E o mesmo DEUS de paz vos
santifique em tudo; e todo o
vosso espírito, e alma, e corpo
sejam plenamente conservados
irrepreensíveis
para a vinda de nosso Senhor
JESUS CRISTO.
1
Tessalonicenses 5.23
OBJETIVOS
- Ao término do estudo
bíblico, o aluno deverá ser capaz de:
- conscientizar-se de que o corpo, como templo
do ESPÍRITO , deve ser bem cuidado;
- compreender que o conceito de saúde abrange
as áreas espiritual, emocional e física;
- identificar os cuidados que são necessários
para agradar a DEUS pelo desenvolvimento físico, emocional e espiritual.
ORIENTAÇÕES
PEDAGÓGICAS
Prezado professor, DEUS criou o ser humano
como uma máquina maravilhosa, cujas partes funcionam de modo harmônico e
interdependente. Para um bom funcionamento dessa estrutura, todas as suas
partes precisam estar saudáveis e é tarefa de cada um cuidar bem daquilo que
recebeu do Senhor. De modo geral, pode-se dizer que, hoje, as pessoas estão
cuidando muito mais de seus corpos, emoções e mente. No caso das pessoas
justificadas em CRISTO, esses cuidados não podem ser ignorados. O corpo, as
emoções e a vida espiritual demandam cuidados especiais. A saúde, o prazer de
viver e o bem-estar não acontecem de forma aleatória, mas, sim, com
responsabilidade, foco e ação. Excelente aula!
ESBOÇO
DA LIÇÃO
1. SAÚDE FÍSICA
1.1. O corpo
1.2. A alimentação
1.3. Os vícios
2. SAÚDE EMOCIONAL
2.1. Não seja pessimista
2.2. Aprenda a lidar com a tristeza
2.3. Cuidado com a ansiedade
2.4. Cuidado com o sedentarismo
3. SAÚDE ESPIRITUAL
3.1. Oração
3.2. Meditação na Palavra de DEUS
3.3. Temor a DEUS
3.4. Santificação
COMENTÁRIO
Palavra
introdutória
Atualmente, os debates sobre saúde, bem-estar
e qualidade de vida têm obtido ampla repercussão em todos os meios de
comunicação. No entanto, as discussões sobre os cuidados com o corpo e as
emoções também têm ocupado grande espaço dentro das comunidades evangélicas —
certamente, a Bíblia exalta os cuidados do espírito e da alma como mais
importantes para a vida cristã (2 Co 4.16). As pessoas querem viver mais e
melhor; entretanto, para isso acontecer, será necessário que elas se
conscientizem da necessidade de cuidarem melhor de si mesmas e decidam fazê-lo.
Há embutido neste debate questões práticas de cunho teológico, uma vez que a
Bíblia diz que o corpo é o templo do ESPÍRITO SANTO; e, portanto,
Ele não pode habitar em um corpo comprometido por pecados, vícios e hábitos que
o possam destruir (1 Co 6.19,20). Nesta lição, será possível verificar que as
decisões relacionadas a mudanças e formação de novos hábitos — em busca de
saúde física, emocional e espiritual — glorificam a DEUS (Rm 11.36).
1.
SAÚDE FÍSICA
A saúde física é o sonho de consumo de toda
pessoa. Apesar do avanço da pesquisa na área da medicina e do aperfeiçoamento
tecnológico para diagnosticar enfermidades, elas continuam afligindo o ser
humano. O homem foi criado perfeito, sem enfermidades e sem passar pela morte,
mas, com a entrada do pecado no mundo, vieram também os fardos das moléstias,
das doenças crônicas e da morte (Rm 5.12,19).
SUBSÍDIO 1
“A saúde é conservada pelo conhecimento e
observação do próprio corpo.” (Cícero)
1.1.
O corpo
O corpo é a primeira e indiscutível
manifestação do ser humano. Toda interação — indivíduo-indivíduo — é feita, em
primeiro lugar, por intermédio dos seus sentidos. O Criador constituiu o corpo
humano como um mecanismo pleno, com desempenho extraordinário entre os seus
componentes. Cuidar dele, de modo a glorificar a DEUS, significa, entre outras
coisas: boa nutrição, uso equilibrado de remédios, descanso apropriado e
atividades físicas regulares.
1.2.
A alimentação
Entre os aspectos que se destacam quanto à
preservação física, encontra-se a alimentação, que deve ser saudável,
privilegiando-se os produtos de origem vegetal. Também é necessário dar repouso
ao corpo — respeitando-se o número de horas de sono recomendado por dia
(idealmente entre 6 e 9h) — e realizar atividades físicas regulares. É
importante, ainda, controlar o consumo de sal, açúcar, gorduras e sódio;
evitando-se a ingestão demasiada de produtos de origem animal, refrigerantes,
frituras e embutidos (salsichas, presunto, mortadela, salame etc.). A
alimentação das pessoas deveria ser de tal forma salutar, que elas não
precisassem de medicamentos quimicamente manipulados.
SUBSÍDIO 1.2
No Antigo Testamento, a Lei de Moisés limitava o
consumo de certos alimentos (Lv 11; Dt 14.3- 21). Esse controle em relação à
nutrição foi muito positivo para o povo de Israel, no campo religioso e na área
da saúde física.
1.3.
Os vícios
A palavra vício tem origem no latim vitium, e
quer dizer “falha, defeito, dependência”. Trata-se de um hábito recorrente que
traz danos físicos, emocionais e espirituais ao indivíduo e aos que com ele
convivem. Por sua gravidade e efeitos deletérios, os vícios precisam ser vistos
como pecados que desagradam profundamente a DEUS; por isso, precisam ser
combatidos frontalmente. Inicialmente, o vício apresenta-se como algo
prazeroso; porém, em médio e longo prazo, trazem consequências desastrosas à
pessoa, como o desenvolvimento de enfermidades físicas e emocionais — por
exemplo: obesidade, angústia, vergonha, solidão e depressão. Os vícios mais
conhecidos são: drogas lícitas (alcoolismo, tabagismo) e ilícitas, jogatina,
pornografia, glutonaria, e redes sociais. O tratamento deve incluir
medicamentos, acompanhamento psicológico e, mais importante que tudo, a
libertação pela Palavra de DEUS.
2.
SAÚDE EMOCIONAL
O indivíduo saudável, do ponto de vista
emocional, é habitualmente confiante, bem resolvido e feliz. Isso ocorre a partir
do momento em que a pessoa é capaz de administrar os seus próprios sentimentos
e controlar as suas emoções (Pv 16.32). O corpo e a mente precisam estar
conectados no compartilhamento dos sentimentos. Sem saúde emocional, a pessoa
fica fragmentada e, não raramente, seu corpo e sua psiquê adoecem.
Especialistas afirmam que a maioria das enfermidades, senão todas, são de fundo
psicossomático. Nos subtópicos seguintes serão apresentadas algumas
advertências para se obter saúde emocional.
2.1.
Não seja pessimista
O pessimista é aquele que tem uma visão
distorcida dos fatos. Ele enxerga as circunstâncias de forma derrotista,
supervalorizando as adversidades e esperando um iminente fracasso. Além disso,
vive murmurando, como alguém que não tem esperança. Ele sofre por antecipação,
aguarda sempre o pior, murmura a respeito de tudo e todos. É um poço de
insatisfação. Sua nociva influência acaba contaminando seu círculo de
relacionamentos. O pessimista tem a sua alma em permanente descontentamento.
Esse tipo de condicionamento negativo adoece a alma e o corpo. Paulo ensina
sobre o que deve ocupar a mente do cristão: (...) tudo o que é verdadeiro, tudo
o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável,
tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso
pensai (Fp 4.8).
2.2.
Aprenda a lidar com a tristeza
Todas as pessoas, invariavelmente, enfrentam
momentos duros na vida. Algumas conseguem ultrapassá-los mais facilmente do que
outras. Uma das coisas mais importantes dos períodos de desolação é que eles se
mostram didáticos, ensinando-nos valiosas lições, como afirmou Salomão, em
Eclesiastes 7.2,3. O dia mau, o dia da tristeza, também tem o potencial de
transformar o ser humano e de fazê-lo uma pessoa melhor. Igualmente, dentre
outras possibilidades, os dias de desalento podem fazer o indivíduo considerar suas
atitudes, ter mais cautela e valorizar as pessoas. Entender como enfrentar a
tristeza é um antídoto contra o estresse e a depressão; além disso, colabora
para a conservação do bem-estar em todas as áreas da vida.
2.3.
Cuidado com a ansiedade
No idioma grego, o termo ansiedade tem o
significado de “estrangulamento”. A ansiedade pode suprimir o ar de uma pessoa,
limitar o seu fôlego e até asfixiá-la. Ela também reduz as forças, nubla a
visão e rouba a expectativa do futuro. A ansiedade tem trazido sofrimento a
todos. Independente de raça, gênero, condição social, idade, religião ou país,
as pessoas têm sido afligidas pela ansiedade, que já foi chamada de mal do
século — parece que enfrentamos uma epidemia mundial dessa enfermidade
emocional. As tensões da vida atual, o afastamento entre os seres humanos e a
falta de comunhão com DEUS são aberturas para que a ansiedade se manifeste nas
pessoas.
JESUS deu importantes orientações sobre como
vencer a ansiedade: esperar, confiar e crer em DEUS, o Pai (Mt 6.25,26). O
apóstolo Pedro, de igual modo, já reconhecendo naquela época os efeitos
destrutivos desta emoção negativa, declarou: (...) lance sobre ele toda a vossa
ansiedade, porque ele tem cuidado de vós (1 Pe 5.7).
2.4.
Cuidado com o sedentarismo
Estatísticas mostram que 70% dos brasileiros
não praticam qualquer atividade física com regularidade. O sedentarismo
enfraquece a estrutura biopsicossocial de homens e mulheres, trazendo muitos
males à saúde, como: obesidade, aumento da pressão arterial, diabetes, doenças
cardíacas, problemas respiratórios, estresse, esgotamento, perda da atenção,
ansiedade, depressão e outros. Deste modo, vencê-lo — andar, correr, pedalar,
nadar ou praticar algum tipo de esporte — é de fundamental importância para que
a pessoa se sinta feliz e tenha saúde, em todos os sentidos.
3.
SAÚDE ESPIRITUAL
A vida espiritual necessita de muitos cuidados
(1 Co 9.25). Do que adianta ter um corpo exercitado e saudável se a vida
espiritual vai de mal a pior? Nos subtópicos seguintes serão apresentadas
algumas considerações sobre como obter saúde espiritual.
3.1.
Oração
Um dos aspectos mais essenciais na vida cristã
é a oração. JESUS ensinou-nos a orar (Mt 6.6); deixou uma oração modelo (Mt
6.9-14); e Ele mesmo orou com os Seus discípulos (Mt 26.36). Depois de passar
por um período de oração no jardim do Getsêmani — momento em que os discípulos
vacilaram e dormiram —, CRISTO também revelou que a oração é um revigorante
espiritual: Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; na verdade, o espírito
está pronto, mas a carne é fraca (Mt 26.41). Ademais, a recomendação paulina à
igreja sobre oração aplica-se a qualquer tempo: Orai sem cessar (1 Ts 5.17).
3.2.
Meditação na Palavra de DEUS
A Bíblia é o supremo alimento para o espírito
(Jr 15.16). A Palavra de DEUS preenche as carências espirituais de todos os que
a estudam e se dispõem a segui-la. Além disso, ela tem a capacidade de atingir
as regiões mais profundas de uma pessoa e solucionar problemas que médicos e
psicólogos não conseguem elucidar (Hb 4.12).
Além de nutrir o espírito, a Palavra de DEUS é
o guia do cristão, a bússola que o conduzirá à vida eterna (Sl 119.105) — todos
os versículos do Salmo 119 ressaltam as bênçãos que o Senhor proporciona aos
que leem a Escritura e nela meditam.
3.3.
Temor a DEUS
Temer a DEUS significa “respeitá-lo,
venerá-lo, reverenciá-lo”. Aquele que teme ao Senhor viverá segundo os Seus
propósitos e ensinos. Somente em Provérbios, a palavra temor é encontrada 14
vezes. O primeiro versículo no qual a expressão temor do Senhor aparece neste
livro é bem sugestivo: O temor do Senhor é o princípio da ciência; os loucos
desprezam a sabedoria e a instrução (Pv 1.7). Pode-se dizer, deste modo, que,
por meio do temor a DEUS, o cristão livra-se das consequências da desobediência.
Trata- -se, antes de tudo, de uma atitude inteligente e sábia.
3.4.
Santificação
O vocábulo santo quer dizer “puro; separado;
alguém que se encontra distante da contaminação e depravação da natureza carnal
e do mundo”. O Senhor, que é completamente santo, requer dos Seus servos a
observância do Seu exemplo de santidade, conforme declarou Pedro (1 Pe
1.15,16). Na antiga aliança, DEUS elegeu Israel para ser o Seu povo santo (Êx
19.6; Lv 11.44). Na nova aliança, a era da graça, Ele convoca a igreja para
santificar-se em CRISTO (Ef 5.26). Com similar ideia, outros escritores
bíblicos convidam os cristãos a fazerem o mesmo (1 Co 7.14; Hb 12.14; 1 Ts
4.4,7).
CONCLUSÃO
Nosso corpo, emoções e vida espiritual são
dádivas concedidas por DEUS. Mesmo em um mundo comprometido com o pecado, é
possível manter-se em equilíbrio, agindo sábia e ativamente pelo perfeito
funcionamento dessa tríade que forma um todo perfeito e maravilhoso. Paulo
disse: Se alguém destruir o templo de DEUS, DEUS o destruirá; porque o templo
de DEUS que sois vós, é santo (1 Co 3.17). Deste modo, como mordomo do Senhor,
todo cristão deve cuidar de cada uma dessas três esferas para alcançar pleno
bem-estar e saúde.
ATIVIDADE
PARA FIXAÇÃO
1.
Como é possível alcançar saúde emocional?
R.: Pela informação, autoconhecimento e
capacidade de controlar as emoções.
Lição 8 – Plenitude Física, Emocional e
Espiritual
LPD 70 - Central Gospel – Pilares da Teologia
Prática
Plenitude
Física, Emocional e Espiritual
Introdução
Em primeiro lugar, tudo o que será abordado
girará em torno da plenitude do corpo. Pois, como apresentado sabiamente pelo
autor da revista, o corpo é a primeira e indiscutível manifestação do ser
humano. Segundo, o corpo humano carrega os sentidos, as emoções e será através
dele que as demais experiências, sejam psíquicas ou espirituais, irão se
desenvolver e existir. Contudo, por quem o corpo é habitado, está o âmago da
questão. Não há conjecturas sobre valores aqui.
A Bíblia afirma em 1 Coríntios 6.19, que o
corpo é o templo do Espírito Santo, ou seja, Deus habita não em templos feitos
por mãos humanas. Ele mesmo nos criou e nos formou para a sua glória. Ele
decidiu habitar, “tabernacular”, morar dentro de nós. Tudo o que há no ser
humano, deve manifestar-se através do corpo, para a Glória daquele que lhe deu
origem. Em Gênesis, Deus disse, logo após criar o ser humano: “E viu Deus que
era muito bom”. Infelizmente, o pecado, a queda, estragou aquilo que era
perfeito, distorceu, desfigurou a imagem de Deus no ser humano.
Cuidados com o Templo
Um estudo aponta que: O Brasil é segundo país
no mundo com mais academias. Em 2019, o número era de 34.509, com uma queda nos
dias atuais para 29.525. Ficando apenas atrás dos Estados Unidos. Contudo,
existe uma discrepância entre o número de alunos praticantes. O Brasil é o
quarto maior em número de alunos no mundo. Neste quesito, estamos atrás dos
americanos, alemães e ingleses (Fonte: A Fina Menina).
Os sentidos, as emoções, as habilidades e
talentos, são manifestas através do corpo. Então, podemos presumir que esse
corpo deve estar em boa forma, sendo bem nutrido e cuidado. Se não está assim,
era pra ser. Algumas dessas características podem ser visíveis, outras não.
Questões emocionais, por exemplo, podem ser maquiadas e acobertadas pela
capacidade humana de mascarar-se por trás de uma imagem distorcida de si mesmo.
Porém, o corpo não. Analisemos o que o apóstolo Paulo diz sobre o cuidado com o
corpo. Em 1 Timóteo 4.8, está escrito: “Porque o exercício corporal (físico)
para pouco aproveita”. Nessa passagem, Paulo não está descartando as
responsabilidades que temos que ter para com o corpo. O contexto refere-se às
prioridades. Paulo estava instruindo um jovem pastor como permanecer firme no
seu ministério. Alertando sobre os perigos das falsas doutrinas, das falácias
inúteis que estavam nascendo entre as igrejas. No versículo 1, deste mesmo
capítulo, o Espírito Santo faz um alerta: “Alguns apostatarão da fé, dando
ouvido a espíritos enganadores e doutrinas de demônios”. De fato, diante desses
ataques, o exercício físico teria pouco efeito como item de defesa. Por isso, o
apóstolo, orienta seu aprendiz a observar mais o exercício da piedade que
abrange tanto a vida presente quanto a futura, em detrimento ao exercício
físico que “para pouco aproveita”.
O que comemos, a qualidade do sono, e hábitos
inteligentes, contribuem para uma vida equilibrada e saudável. Certa ocasião,
ao passar por uma das ruas de São Paulo, vi um Outdoor com a frase: Você vive
onde mora? Isso traduz muito sobre a perspectiva do que de fato é importante.
Não basta apenas existir, temos que viver, e viver bem.
Saúde
emocional
Os
dados não mentem. Houve um boom na busca por terapia desde o início da
Pandemia. No Brasil, 60% dos brasileiros começaram a fazer terapia durante a
pandemia da Covid-19. Esses eventos foram o ponta pé no crescimento de clínicas
e tratamento psicológico. As emoções foram abaladas. Elas funcionam como como
carros, isto é, se locomovem para onde a direcionarmos. As pessoas perderam a
confiança em como seria o amanhã, o controle que acreditavam possuir, foi
desacreditado e elas se viram andando sem rumo no meio de uma avalanche de
sentimentos desorganizados. Isso influenciou negativamente, na visão que tinham
de si mesmos. Mexeu com a auto confiança. O que poderia ser, já não era mais
uma certeza. O escritor de Provérbios afirmou: “Porque, como imaginou na sua
alma, assim é”. Assim como no episódio dos espias na terra de Canaã, que se
viam como gafanhotos, devido ao grande sentimento de medo. Nutriram uma imagem
totalmente distorcida de si. O autor da revista aborda de forma brilhante, ele
afirma que “O corpo e a mente precisam estar conectados no compartilhamento dos
sentimentos”. Realmente, é uma união de forças para um propósito. Os pés andam,
as mãos alcançam, os olhos enxergam, a boca fala e o cérebro dirige todas essas
funções. Todos funcionando para cumprir determinado objetivo.
Saber lidar com o pessimismo, tristeza,
ansiedade dentre tantos outros males que abatem o indivíduo, requer muitas
vezes, ajuda de um bom profissional, no papel de orientá-lo a vencer e
ultrapassar esses desafios. No final das contas, os benefícios para o corpo
humano e todo seu bem-estar, envolve inúmeros fatores. Tais como: onde você
mora, se a rua da sua casa é pavimentada, se há esgoto a céu aberto, entre
outros fatores. Nunca podemos nos esquecer que somos seres biopsicossociais.
Saúde
espiritual
Se entre os amantes do corpo, ou seja, da boa
forma, houve uma demanda por aberturas de academia. Também houve um crescimento
de clínicas de tratamento psicológico para questões da alma, voltado para
amenizar o impacto das emoções, em contrapartida, os templos religiosos,
responsáveis pela ministração da Palavra de Deus, não ficaram para trás. Em
média, cerca de 17 novas igrejas foram abertas por dia no ano de 2019. Esse
estudo foi realizado pela USP, e divulgado pelo jornal eletrônico Poder360.
Isso demonstra a busca e o interesse pelo transcendental.
Uma vida espiritual saudável é a parte mais
importante de todas. Sem menosprezar as anteriores. O homem é um ser
espiritual, os atributos espirituais são perenes, são eternos, superiores aos
materiais. O espírito e a alma, dispõem de uma superioridade por serem imortais
em relação ao corpo material. Então, resta uma pergunta: Como nutrir o
espírito? Um dos textos mais eficazes para essa questão encontra-se em Mateus
4.4: “Ele, porém, respondendo disse: Está escrito: Nem só de pão viverá o
homem, mas de toda palavra que sai da boca de Deus”. O alimento que mantém o
espírito do homem vivo e saudável é a Palavra de Deus. O pão, neste texto,
representa todos os nutrientes que permitem ao corpo manter-se de pé. No
entanto, é a Palavra de Deus que o levará pela eternidade num corpo novo,
glorificado e incorruptível. O homem exterior envelhece a cada dia, mas o homem
interior se renova para vida eterna (2 Coríntios 4.16)
ORGANIZANDO
O SEU TEMPO DE ORAÇÃO
Uso três tipos de oração para organizar o meu próprio
tempo de oração pessoal. Os três tipos de oração são: orações intercessórias,
petições pessoais e orações devocionais. São categorias bem genéricas e cada
uma delas pode incluir várias expressões diferentes. Outras pessoas usam de
diferentes terminologias para essas mesmas categorias genéricas ou tipos
oração. TRÊS TIPOS DE ORAÇÃO
Geralmente, você se envolverá em todos os três
tipos de oração durante o seu tempo de oração. Todos eles são importantes, e
saber como diferem o ajudará a garantir que você dê a cada um deles a atenção
apropriada quando se achegar diante do Senhor em oração.
ORAÇÃO
INTERCESSÓRIA
Intercessão é oração pelos outros – pessoas,
lugares e organizações. Deus ordenou a oração intercessória como meio de
liberar mais poder e benção a indivíduos, famílias, negócios, ministérios,
igrejas e às várias esferas da sociedade. A intercessão assume diferentes
expressões: oramos pelos enfermos, pelos amigos que estejam enfrentando
dificuldades e pelas famílias em crise, por reavivamento na Igreja, por
justiça, pela salvação dos que não conhecem ao Senhor, por transformação social
e assim por diante.
Alguns
referem-se à intercessão como “contender em oração”. A palavra “contender” tem
o significado de crer em Deus e trabalhar juntamente com Ele para produzir
grandes mudanças. Contendemos em oração pela plenitude do propósito e destino
de Deus para pessoas, lugares e organizações.
Na intercessão, oramos para que as pessoas
experimentem mais poder, provisão, proteção e direcionamento de Deus em suas
vidas. Oramos por questões estratégicas na sociedade, incluindo pessoas e
políticas relacionadas ao governo, eleições, educação, militares, crises
económicas e assim por diante. Oramos por libertação e provisão para os que
estão sofrendo de opressão devido ao tráfico humano, aborto, perseguições,
pobreza e outros tipos de injustiça. Pedimos a ajuda de Deus em tempos de
pressões relacionadas a desastres naturais, como furacões, secas, enfermidades
e outras calamidades. São apenas alguns exemplos das áreas nas quais talvez nos
envolvamos na oração intercessória.
A oração pelos enfermos é uma forma de
intercessão que não é opcional. As Escrituras nos ordenam a orar pelos enfermos
e oprimidos (Mt 10.8; Mc 16.17; Tg 5.14,15). O Senhor quer que o seu povo opere
no ministério sobrenatural do Espírito Santo como um estilo de vida. É
realmente importante gastarmos tempo para orar pelos enfermos, quer seja em
nosso quarto de oração ou quando nos reunimos.
Se ninguém orar pelos enfermos numa reunião de
oração, poucos deles serão curados. Mas, se alguém orar por eles, mais curas
ocorrerão no corpo de Cristo. O Espírito se move mais à medida que gastamos
tempo para proclamar a Palavra de Deus em relação às pessoas que estão enfermas.
Determine-se
em seu coração a orar por alguém que esteja enfermo, todos os dias, pelo resto
da sua vida. Podemos fazer as obras do Reino todos os dias. Somos chamados a
orar pelos enfermos como um estilo de vida, quer estejamos na direção de um
ministério num culto de igreja, num shopping center, na universidade, em nossos
dormitórios, em nossos lares, no trabalho ou de férias – onde quer que
estejamos.
ORAÇÃO PESSOAL
A oração pessoal é a oração pela liberação da
bênção e do favor de Deus para a nossa vida pessoal – família, finanças,
ministérios, relacionamentos, saúde e circunstâncias. Esse tipo de oração
inclui a oração pela sua própria saúde física e proteção, pelo seu ministério,
como também por melhoras e bênçãos nas finanças, favor nos relacionamentos,
abertura de novas portas e oportunidades para impactarmos os outros e assim por
diante. Oramos que o poder e a bênção de Deus sejam liberados a nós e aos
outros por meio de nós.
ORAÇÃO
DEVOCIONAL
A oração devocional relaciona-se à nossa
própria renovação, crescimento e comunhão espiritual com Deus. Ela foca a nossa
adoração a Deus e a nossa petição para sermos fortalecidos pelo Espírito Santo
para amarmos e obedecermos mais a Deus e a termos comunhão com Ele de uma
maneira mais profunda. Pedimos para experimentarmos mais graça em nossas mentes
e corações à medida que desenvolvemos um relacionamento íntimo com Deus. Esse
tipo de oração inclui a nossa união com Deus na adoração, na meditação da
Palavra (orando-a enquanto a lemos) e na comunhão com o Espírito Santo (as
vezes conhecida como oração contemplativa).
Nesse tipo de oração, o nosso foco é crescer
na intimidade com Deus à medida que nos unimos a Ele no coração com afeição,
ação de graças e um espírito de obediência. Pedimos para receber uma maior
compreensão de Deus, da sua Palavra e da sua vontade para a nossa vida. Essa
compreensão inclui recebermos o seu amor e sermos capacitados a expressar amor
a Ele e aos outros. A oração devocional fortalece a nossa intimidade com Deus,
e, como já mencionei, o nosso relacionamento com Ele nos protege do esgotamento
à medida que ministramos às pessoas ao longo dos anos. Manter uma união de
coração com Jesus é a tábua de salvação que nos capacita a sustentar, durante
décadas, o nosso ministério de ganhar os perdidos, curar os enfermos e fazer
obras de justiça e misericórdia.
Autor: Mike
Bickle
Reflexões
bíblicas para o bem-estar mental
Quantos dos sintomas seguintes você já
encontrou pessoalmente? Depressão, ansiedade, incapacidade de concentração,
mudanças de humor, problemas relacionados com as pessoas, baixa energia,
sentindo-se hostil com os outros, preocupação excessiva, sentindo-se incapaz de
lidar com o estresse, consumo excessivo de drogas ou álcool. Todos nós lidamos
com vários desses sintomas em algum momento da vida. Muitos de nós lidamos com
todos os sintomas. Obviamente, os sintomas de transtornos mentais não são
desconhecidos por nenhum de nós. E ainda assim, ainda temos medo de falar sobre
esses sintomas quando lidamos com eles. Isso é especialmente verdade na igreja
Cristã, onde mostramos uma tendência a deixar de lado problemas de saúde mental
através de convites para "orar sobre ela" e "entregar seus
cuidados a Deus".
Tal conselho é um convite útil para o
envolvimento de Deus em nossas circunstâncias, mas deixa de levar problemas de
saúde mental tão a sério quanto poderíamos levar outros sintomas de doenças
físicas.
William
Ames, um teólogo inglês do século XVII, observou que "a fé é a virtude
pela qual, agarramo-nos à fidelidade de Deus, nos apoiamos nele, para que
possamos obter o que Ele nos dá". Em nossa fé, podemos nos apoiar em toda
a assistência que Deus nos dá — incluindo a assistência de médicos, grupos de
apoio e conselheiros.
Biblicamente falando, nunca somos convidados a
esconder nossas dores mentais de Deus ou de compartilhar em comunidade. Na
verdade, as escrituras abaixo nos encorajam a reconhecer aqui e compartilhar
nossos fardos com Deus e com a comunidade.
Problemas de saúde mental não são problemas de
pecado
Uma incapacidade de lidar individualmente com
sintomas de saúde mental não é uma indicação de pecado em sua vida. Em vez
disso, pode ser uma indicação de doença — e pode precisar ser tratada à medida
que qualquer outra doença é tratada (com a ajuda de um médico).
Em João 9, Jesus conhece um cego e lhe
perguntam se o homem é cego por causa do pecado do homem ou do pecado de seus
pais. Jesus respondeu claramente:
Nem este homem nem seus pais pecaram; ele
nasceu cego para que as obras de Deus possam ser reveladas nele.
A doença não é necessariamente uma questão de
pecado. Você não está pecando porque se sente deprimido. Não posso fingir saber
se Deus planeja que algum de nós tenha doenças. Mas eu encontro consolo na
esperança de que uma doença nascida possa oferecer cura, também.
Considero que os nossos sofrimentos atuais não
podem ser comparados com a glória que em nós será revelada (Romanos 8.18).
Nossas
lutas são feitas para serem compartilhadas
As Escrituras não encorajam a tirar nossas
batalhas de Deus - mas nos convida a compartilhar nossas lutas com Deus e com a
comunidade de fé.
Será que você não sabe? Nunca
ouviu falar? O Senhor é o Deus eterno, o Criador de toda a terra. Ele não se
cansa nem fica exausto; sua sabedoria é insondável. Ele fortalece o cansado e
dá grande vigor ao que está sem forças. Até os jovens se cansam e ficam
exaustos, e os moços tropeçam e caem; mas aqueles que esperam no Senhor renovam
as suas forças. Voam alto como águias; correm e não ficam exaustos, andam e não
se cansam (Isaías 40.28-31)
Deus é o nosso refúgio e a nossa
fortaleza, auxílio sempre presente a adversidade. Por isso não temeremos, ainda
que a terra trema e os montes afundem no coração do mar,ainda que estrondem as
suas águas turbulentas e os montes sejam sacudidos pela sua fúria (Salmo
46.1-3).
Misericórdia, ó Deus;
misericórdia, pois em ti a minha alma se refugia. Eu me refugiarei à sombra das
tuas asas, até que passe o perigo (Salmo 57.1).
Deus vê o que você está passando As Escrituras
sugerem que Deus sabe mais sobre nós do que nós mesmos. Mesmo quando não temos
palavras para comunicar como nos sentimos... quando o que estamos sentindo pode
ser simplesmente um grande vazio - o Espírito de Deus se comunica em nosso
nome.
Da
mesma forma o Espírito nos ajuda em nossa fraqueza, pois não sabemos como orar,
mas o próprio Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis(Romanos
8.26). Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu
Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; eu o segurarei com a minha mão direita
vitoriosa (Isaías 41.10). Conservem-se livres do amor ao dinheiro e
contentem-se com o que vocês têm, porque Deus mesmo disse: 'Nunca o deixarei,
nunca o abandonarei' (Hebreus 13.5). Pois Deus, que disse: “Das trevas
resplandeça a luz”, ele mesmo brilhou em nossos corações, para iluminação do
conhecimento da glória de Deus na face de Cristo. (2 Coríntios 4.6). Pois estou
convencido de que nem morte nem vida, nem anjos nem demônios, nem o presente
nem o futuro, nem quaisquer poderes, nem altura nem profundidade, nem qualquer
outra coisa na criação será capaz de nos separar do amor de Deus que está em
Cristo Jesus, nosso Senhor (Romanos 8.38-39).
Você
não precisa ficar sozinho
As Escrituras nos desafiam a estar presentes
um para o outro. Os cristãos acreditam que Deus exemplificou perfeitamente tal
desafio na pessoa de Jesus de Nazaré - que era Deus na terra. Deus veio estar
conosco - e assim podemos estar presentes uns com os outros.
Em muitos aspectos, estamos ligados um ao
outro. Então, quando uma pessoa sofre, todos nós sofremos. 1 Coríntios lembra
nossa conectividade:
Quando um membro sofre, todos os outros sofrem
com ele; quando um membro é honrado, todos os outros se alegram com ele (1
Coríntios 12.26).
Devemos compartilhar o amor que Cristo nos
mostra com os outros:
Levem os fardos pesados uns dos outros e,
assim, cumpram a lei de Cristo (Gálatas 6.2).
Muitas vezes, resistimos pedir ajuda não
porque não sabemos para onde recorrer, mas porque tememos ser vulneráveis.
Jesus encontrou muitos em momentos de vulnerabilidade. Na verdade, ele
aparentemente procurou os mais vulneráveis - associando-se com aqueles que
precisam de cura ou aqueles que tinham sido marginalizados pela sociedade.
Jesus não os castigava ou condenava esses indivíduos. Em vez disso, ele tomou
medidas para torná-los sãs. Ele nos lembra de seu objetivo de cura em Mateus:
Venham a mim, todos os que estão cansados e
sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e
aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão
descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”
(Mateus 11.28-30)
Há
esperança- mesmo quando você não a sente
Ainda há trabalho sendo feito em seu nome.
Coisas boas ainda são possíveis. A história das escrituras nos leva à fé e à
esperança. Assim, as escrituras oferecem muitos lembretes de esperança para
aqueles que se sentem desconectados e sem esperança no momento: Bem-aventurados
os pobres em espírito, pois deles é o Reino dos céus. Bem-aventurados os que
choram, pois serão consolados.
Bem[1]aventurados
os humildes, pois eles receberão a terra por herança. Bem-aventurados os que
têm fome e sede de justiça, pois serão satisfeitos. Bem-aventurados os
misericordiosos, pois obterão misericórdia. Bem-aventurados os puros de
coração, pois verão a Deus. Bem-aventurados os pacificadores, pois serão
chamados filhos de Deus. (Mateus 5.1-9)
sendo fortalecidos com todo o
poder, de acordo com a força da sua glória, para que tenham toda a perseverança
e paciência com alegria, dando graças ao Pai, que nos[a] tornou dignos de
participar da herança dos santos no reino da luz. Pois ele nos resgatou do
domínio das trevas e nos transportou para o Reino do seu Filho amado, em quem
temos a redenção, a saber, o perdão dos pecados. (Colossenses 1.11-14)
Pois nessa esperança fomos salvos.
Mas, esperança que se vê não é esperança. Quem espera por aquilo que está
vendo? Mas se esperamos o que ainda não vemos, aguardamo-lo pacientemente
(Romanos 8.24-25)
Ryan Dunn
FONTE: TESOURO fabricaebd.org
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